Itin jautrus asmuo: Kaip išnaudoti šią savybę?

Esate jautrus asmuo? Aš irgi! Jautrumas šioje visuomenėje neretai yra laikomas silpnybe, ypač jeigu tu esi vyriškos lyties atstovas ir nuo pat vaikystės girdi „nebūk boba„, „nesuskysk” ir „vyras tu ar ne vyras?„. O net ir moterų ašaros dažnai yra tramdomos ir jas mokoma būti „stipresnėmis„, „nereaguoti taip stipriai„. Jautriam žmogui labai lengva susitapatinti su…

psichoterapija

Psichoterapija – atvira gijimo istorija

Koks nepatogiai atviras tekstas! Pakalbėkim apie psichoterapiją.  Prieš porą metų pati savo kailiu patyriau, kad psichikos ligos mūsų visuomenėje yra vis dar laikomos „išsigalvojimais iš neturėjimo ką veikt”, „dar viena dėmesio prašymo forma” ir, apskritai, aplipdomos pasakymais, kad „anksčiau nebuvo jokių depresijų, nesiskundėm ir va žiūrėk normaliai užaugom”. Tik va, kad daug kas neužaugo. Daug…